上野歩の今日もホフク前進 朝粥 七草の朝です。七草粥ならぬ大根の葉を刻んで塩もみした、すずしろ粥にしてもらいました。お屠蘇で疲れた胃に優しい。まあ、今夜も飲むわけですが。 2026.01.07 上野歩の今日もホフク前進
上野歩の今日もホフク前進 梅 正月2日は、近所の長命寺さんに初詣しました。冬晴れの空の下、境内の梅の花がもう幾つか開いていました。陽が落ちてから雪になりました。晩酌は、すき焼き。最初は、関西風にお肉を焼いて。途中から関東風に割り下で煮るようにしました。 2026.01.04 上野歩の今日もホフク前進
ふじさわみえの年がら年中くもがくれ ミツバの再生栽培 年末年始ってミツバがべらぼうに高くなるよね。だから、あちしは再生栽培で乗り切るのさ。スーパーで高値がついてるのを見るたび、プランター畑のミツバを思い出してむふふ……。うんまいお雑煮をいただいたぜぃ!ってなわけで今年もよろしく~。 2026.01.03 ふじさわみえの年がら年中くもがくれ
上野歩の今日もホフク前進 マグロぶつ 日を巻き戻して、2025年大晦日のお話。大晦日は毎年、近所の市場にある和正さんで行うマグロのぶつ切りの量り売りの列に加わります。おいしいんだなあ、ここのぶつは。この日は、マグロのぶつと中トロのさく、タコを買いました。大晦日の夜は、ここ数年は鴨しゃぶなのです。鶏つくねと長ねぎの細切り、それに豆腐も加えてね。年越しのお蕎麦もしゃぶしゃぶします。そして、和正さんのマグロ。これはまったく生臭みがなくて、ビ... 2026.01.02 上野歩の今日もホフク前進
上野歩の今日もホフク前進 正月嫌い 毎年元旦は、炒り鶏で1杯やります。お酒は、佐渡の川原屋本醸造とお気に入りの酔鯨特別純米酒。たこぶつは、わさび醤油でもレモン塩でもなく、紅白なますと一緒に味わいます。思えば、子ども時代は正月が嫌いでした。おせちなんて口に合わないし。お餅も好きじゃなかった。せいぜい甘すぎるだて巻にしょう油をじゃぼじゃぼかけて食べるくらい。坊主めくりもすごろくも面白くなかった。大人になってからも、正月なんて好きでも嫌い... 2026.01.01 上野歩の今日もホフク前進
上野歩の今日もホフク前進 我が家中華⑳ この日は友諠商店で買ってきた冷凍餃子をせいろで蒸し、ピータンを白和えにしました。白和えには、くるみとパクチーも入ってます。手羽と栗、しいたけの辛味炒めは五香粉がきいてます。さて、ここまで「我が家中華」と題し、カウントしてきましたが、⑳となったところで一応このタイトルは終了に。来年からはまた新たに我が家の中華を紹介してみたいと思います。 2025.12.31 上野歩の今日もホフク前進
上野歩の今日もホフク前進 レンズマメの煮込み 凸レンズというのは、レンズマメに形が似てるんで名づけられたのだとか。ちょっと意外。レンズマメって、それだけ人類と馴染み深いんですね。レンズマメとソーセージの煮込みです。パスタはキノコとバター。 2025.12.29 上野歩の今日もホフク前進
上野歩の今日もホフク前進 我が家中華⑲ 池袋の友諠商店で食材を求めてきました。きくらげ、ピータン、ニラの冷凍水餃子です。それらを使ったこれも我が家中華であります。左上から時計回りに、卵ときくらげ炒め、黒酢酢豚、水餃子、ピータンと焼き豚とパクチーの前菜。 2025.12.28 上野歩の今日もホフク前進
上野歩の今日もホフク前進 自家製ベーコン 妻がベーコンをこしらえました。コンベックで、お茶の葉でいぶしています。手前のアルミに包まれているのはムール貝で、一緒にスモークしてます。ベーコンは小さくてもステーキ並みにボリューミーで濃厚な旨味があります。ハムは自家製でなくて市販されてるものを薄切りにしてます。ガーリックマヨネーズとともに雑穀パンに載せて食べます。 2025.12.27 上野歩の今日もホフク前進
上野歩の今日もホフク前進 納豆にゅうめん 納豆は毎朝食べます。ただ今朝はおかゆだったので、納豆を食べませんでした。そこで、お昼のにゅうめんに納豆を載せていただきます。 2025.12.18 上野歩の今日もホフク前進