エビのガーリックソテーとオムライス 上野歩の今日もホフク前進 2025.08.17 毎日暑いので、外に買い物に出たくありません。そこで妻に冷蔵庫にあるもので、あれこれつくってもらうことになります。冷凍エビをつかったガーリックソテーは、我が家の定番ですね。オムライス、そして缶詰のコーン入りのコールスローの夕食です。