上野歩の今日もホフク前進 お肉屋さんのハンバーグ このハンバーグ、お肉屋さんで買ってきたものを妻にチーズと一緒に焼いてもらいました。ミートソースとブロッコリーを添えて。サラダと、ツナとシイタケのクリームパスタです。 2025.05.16 上野歩の今日もホフク前進